23 апреля сотрудники МКУ «КЦО УКСМИ» приняли участие в общегородской производственной гимнастике «Производственный ПРОкач: Вливайтесь в ритм – выжимайте максимум!»
23 апреля сотрудники МКУ «КЦО УКСМИ» приняли участие в общегородской производственной гимнастике «Производственный ПРОкач: Вливайтесь в ритм – выжимайте максимум!»
Производственная гимнастика — это короткий комплекс упражнений для поддержания активности и работоспособности на рабочем месте. Она включает:
- Разминку шеи и плеч,
- Упражнения для рук,
- Растяжку ног и спины,
- Дыхательные упражнения.
Это занимает всего 5–10 минут и не требует оборудования.
Присоединяйтесь к нашей команде для улучшения самочувствия и продуктивности!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: