Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Осенью у многих людей сбивается режим сна: темнеет раньше, становится прохладнее, организм реагирует на изменения и начинает работать «вразнобой».

Осенью у многих людей сбивается режим сна: темнеет раньше, становится прохладнее, организм реагирует на изменения и начинает работать «вразнобой».

Это влияет не только на настроение, но и на здоровье: падает работоспособность, вставать по утрам все труднее, ослабевает иммунитет.

Разбираемся в карточках, как восстановить качество сна.
41
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы