Муж участвует в специальной военной операции — это обстоятельство, в котором у женщины, в общем, нет возможности влиять на ситуацию, её надо принять и сделать уютной...

Муж участвует в специальной военной операции — это обстоятельство, в котором у женщины, в общем, нет возможности влиять на ситуацию, её надо принять и сделать уютной свою жизнь и жизнь детей.

Женщина уже выплакалась, выговорила свои тревогу и страх и честно сказала себе, что на сердце тревожно, потому что мужа может не стать или он может быть покалечен.

Что же остаётся в её руках? Учиться справляться со своей тревогой и помогать преодолеть тревогу детям.

Именно об этом размышляли с жёнами наших защитников - ветеранов и участников специальной военной операции на встрече, прошедшей в формате психологического тренинга 23 октября 2025 года в рамках реализации проекта "Рука помощи", получившего грант Президента Российской Федерации.

Говорили о том, как сохранить свой ресурс, чтобы жить, трудиться, созидать. Рассуждали также о том, как создать для детей благоприятную атмосферу, поддерживающую детское развитие и способствующую сохранению психологического благополучия.

Техника "ТРУД - терморегуляция, релаксация, упражнения, дыхание" наиболее пришлась по душе участницам встречи.

#ГодГероев89