Откройте для себя канал «Ямал здоров» в мессенджере Макс!
Откройте для себя канал «Ямал здоров» в мессенджере Макс!
Специалисты Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики делятся практическими советами по поддержанию хорошего самочувствия.
Исследования показывают: наш образ жизни формирует более 60% потенциала организма. Доказано, что полезные привычки продлевают жизнь, подавляют хронические воспаления и нормализуют внутренние процессы. Более того, ЗОЖ способен нивелировать наследственные риски , увеличивая продолжительность жизни даже при неудачной генетике.
В публикациях вы найдете информацию о:
физической активности;
методах борьбы со стрессом;
принципах сбалансированного питания;
профилактике зависимостей;
важности регулярной диспансеризации;
специфике сохранения здоровья на Крайнем Севере.
Подписывайтесь на https://max.ru/id8903033107_gos и сделайте шаг к активному долголетию!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).