«Ямальское долголетие» в бассейне: в Лабытнанги отметили День пожилого человека активной аквазарядкой

«Ямальское долголетие» в бассейне: в Лабытнанги отметили День пожилого человека активной аквазарядкой

Наша спортивная школа «Юность» продолжает развивать одно из самых теплых и важных направлений своей работы — занятия для лиц пенсионного возраста в рамках регионального проекта «Ямальское долголетие». Доказательство того, что спорт не имеет возрастных границ, в очередной раз было представлено на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Полярный».

День пожилого человека сотрудники и воспитанники школы отметили по-особенному. Инструкторы-методисты «Юности» во главе с Оксаной Каневой провели для участников проекта, посещающих плавательный бассейн спортивно-оздоровительного комплекса «Полярный», специальную аквазарядку.

Вода — идеальная среда для людей элегантного возраста. Она снимает нагрузку с суставов и позвоночника, укрепляет мышечный корсет и сердечно-сосудистую систему, при этом дарит заряд бодрости и отличного настроения. Под ритмичную музыку пенсионеры выполняли комплекс упражнений на гибкость, координацию и выносливость.

По завершении оздоровительного заплыва в честь праздника всем участникам «Ямальского долголетия» вручили памятные подарки, которые станут приятным напоминанием об этом активном дне.

Оксана Канева отметила:
«Для нас "Ямальское долголетие" — это не просто пункт в плане мероприятий, а настоящая отдушина. Глядя на наших участников, забываешь о цифрах в паспорте. В бассейне они преображаются: спина выпрямляется, в глазах появляется тот самый озорной огонек. Аквагимнастика — лучший выбор для начала или продолжения спортивного пути в любом возрасте.
Наша главная задача — показать, что активная и счастливая жизнь после выхода на пенсию только начинается. Возраст — это просто цифра, а настоящая молодость живет в движении и общении».

Проект «Ямальское долголетие» в стенах спортшколы «Юность» продолжает свою работу. Спортивная школа «Юность» приглашает всех желающих пенсионеров городаЛабытнанги присоединиться к дружной команде. Записаться на занятия и узнать подробное расписание можно по телефону спортшколы: 8 (34992) 5-64-39 или в холле спортивно-оздоровительного комплекса «Полярный».

#СпортивнаяШколаЮность #Ямальское_долголетие