внутреннего «Я». Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний комплекса, вы оттачиваете свою координацию, становитесь более целеустремленным, морально и физически закаленным. Знак отличия ГТО — показатель активной жизненной позиции гражданина России, его стремление к здоровому образу жизни.
Пока льготы за сдачу ГТО имеют только абитуриенты и студенты. Согласно правилам приема, учебные заведения учитывают наличие золотого, серебряного и бронзового значков при подсчете баллов, а количество дополнительных баллов определяет само образовательное учреждение.
Также дополнительный стимул к сдаче ГТО могут создавать работодатели. Они вправе поощрять своих сотрудников, выполнивших нормативы испытаний.
Что нужно сделать, чтобы получить знак?
От знака ГТО вас отделяет всего 5 шагов:
1. Зарегистрироваться на сайте.
2. Заполнить заявку на выполнение нормативов.
3. Получить медицинский допуск.
4. Выполнить испытания.
5. Получить знак отличия в торжественной обстановке.
Участников комплекса будут испытывать на силу, выносливость, быстроту, гибкость, координацию, а также владение прикладными умениями и навыками. Так, желающему получить знак придется выполнить челночный бег, прыжки в длину, подтягивания, плавание, бег на лыжах, стрельбу и так далее.
Всего в комплексе ГТО 11 ступеней. Первые испытания можно пройти с 6 лет, а 11-ю ступень выполняют мужчины и женщины 70 лет и старше — в каждой ступени свои нормативы для выполнения тестов.
#спортнаямале #yamalsport #спортнормажизни #нацпроектылбт #лабытнангиянао #омск_арктика #Северныйхарактерлабытнанги #yamal #ГодЭкологии #вфскгто
Оставить сообщение: